Table of Contents
پودر زنجبیل نیما بسته 60 گرمی
زنجبیل گیاهی گل‌دهنده است که از جنوب شرقی آسیا منشا گرفته است و یکی از سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین ادویه‌های بشمار می‌رود. زنجبیل را می‌توان به صورت تازه، خشک و یا پودر شده مصرف کرد. زنجبیل دارای سابقه بسیار طولانی استفاده در اشکال مختلف طب سنتی است. این ماده برای کمک به هضم غذا، کاهش حالت تهوع و کمک به مبارزه با آنفولانزا و سرماخوردگی استفاده می‌شود.
زنجبیل را می‌توان در غذا و یا در چای و دمنوش مورد استفاده قرار داد و از خواص و طعم و عطر این ادویه لذت برد.
برخی مطالعات نشان داده‌‌اند که زنجبیل در کاهش علائم آرتروز، به ویژه آرتروز زانو موثر است. همچنین زنجبیل می‌تواند به جلوگیری از انواع حالت تهوع از جمله تهوع مرتبط با شیمی درمانی، حالت تهوع پس از جراحی و تهوع صبحگاهی کمک کند.
منبع: healthline